Кажется,допрыгался..умудрился дернуть связки колена+подозреваю,что и заднюю поверхность бедра зацепил...хожу,хромаю,хреново мне и думаю завтра отправится в травму..и в ближайшие две недели никаких тренировок,нагрузок и прочее...а док заставит еще и поваляться в кроватке..только кто ж его послушает....пошел работать дальше